البحث

متى يصبح الامساك خطر على القولون والصحة

كيف يؤثر الإمساك على القولون والصحة


سبعون في المئة أو أكثر من السكان يعانون من الإمساك. يعتقد البعض أن الرقم أعلى ، 80-90 ٪. يقترب سوق الملينات الآن من مليار واحد كل عام. يبدو أن الإمساك هو مشكلة يجب على معظمنا التعامل معها في وقت واحد أو آخر. استخدام الوسائل الطبيعية لإزالة الإمساك هو ما يدور حوله هذا الكتاب الإلكتروني.

أعتقد أنه للحصول على صحة جيدة ، نحتاج إلى استخدام أغذية ومكملات غذائية خالية من المواد المضافة والمواد الغذائية التي تضر الجسم. نحن بحاجة إلى تناول الأطعمة المناسبة ومشاهدة كيف نقوم بإعدادها حتى نتمكن من هضمها وامتصاصها دون خلق أو ترك بقايا تتحول إلى مادة سامة في القولون.

السؤال الأول الذي يجب على أخصائي التغذية أو أي ممارس آخر في مجال الصحة أن يسألك عن زيارتك الأولى هو "كم عدد حركات الأمعاء التي لديك كل يوم أو كل أسبوع؟"

إذا قمت بزيارة الطبيب ، فإن القولون هو آخر منطقة يناقشها معك. وربما هذا مجال قد لا يناقشونه أبدا على الإطلاق.

في مقالته ، The Bowel هو نظام بيئي ، في مجلة صحية وطبيعية ، أبريل 1997 ، ماجد علي ، يروي MD ،

"عندما عدت إلى الممارسة السريرية للأدوية البيئية والغذائية بعد سنوات من العمل في مجال الأمراض ، بدأت أختبر بعناية تأكيدات خبراء التغذية والعلاج الطبيعي وعلم البيئة السريري الذي ادعى أنه يمكن عكس أنواع مختلفة من التهاب القولون [تدهور جدار القولون] ولأعجابي الكبيرة ، وجدت أن هؤلاء المهنيين الذين عادة ما يرفضهم أطباء المخدرات كانوا على حق ، فقد استجاب مرضاي بشكل جيد للعلاجات غير العلمية التي يرفضها بشدة زملائي في مجال الأدوية.

بدون حركات الأمعاء العادية ووظيفة القولون ، سوف تخلق أمراض مختلفة ، مضايقات القولون ، والأمراض - بما في ذلك الإمساك.

من خلال التركيز على القضاء على الإمساك والحفاظ على صحة القولون ، يمكنك أن تأخذ خطوة كبيرة في منع العديد من حالات الجسد والأمراض التي يمكن أن تقصر حياتك أو جعل سنوات كبار السن الخاص بك فترة بائسة.

كما هو الحال مع العديد من ممارسي الصحة السابقين ، أعتقد أن القولون الخاص بك مهم للغاية بحيث يساعدك أي تحسن يمكنك إجراؤه على صحة القولون على تجنب العديد من الأمراض والمعاناة غير الضرورية. إذا كنت تبذل جهدًا واحدًا فقط لتحسين صحتك ، فينبغي أن يكون الهدف هو إنشاء القولون النظيف والصحي.

تتسبب النوبات القلبية والسرطانات والشيخوخة والكائنات المسببة للأمراض وما إلى ذلك في معظم الوفيات التي تحدث في الولايات المتحدة وفي جميع أنحاء العالم. هناك عدد قليل من الوفيات المتعلقة بالأسباب الطبيعية أو الشيخوخة.

يوفر القولون المواد المغذية والمياه لجميع أجزاء الجسم. لذا ، عندما يتدهور عضو معين ، من المهم أن نرى ما هو دور جزء من السموم في هذا الانكسار.

إذا كان القولون سامًا ، فسيكون الدم سامًا أيضًا. إذا كان القولون ساما ، فإن هذه السموم سوف تصل تدريجيا إلى جميع أجزاء الجسم من خلال الدم والسائل اللمفاوي. والنتيجة هي الجسم وسوف تصبح الأجهزة المختلفة المتضررة أقل كفاءة. العمل الإضافي هذا انخفاض الكفاءة سوف يسبب الجسم سوف يصبح مريضا ، وسوف تفقد صحتك الجيدة.